روغن سیاه دانه :: ایران طراح

روغن سیاه دانه را به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی‌ آن میشناسند که بضاعت کاهش التهابات باطن تن و مشکلات پوستی را داراست . ولی سیاه دانه چیست؟ سیاه دانه گیاهی گلدار با گل‌هایی به رنگ‌های بنفش و سپید .

این گیاه مستقر جنوب غربی آسیا است که در بعضا از نقاط دیگر هم پرورش می کند . این گیاه میوه‌هایی میدهد که دارنده این دانه‌های سیاه پر اسم و رسم میباشند . خاصیت سیاه دانه هزاران سال است که برای پیشگیری و معالجه بیماری‌های متعدد مورد دقت انسان‌ها قرار گرفته است .

باستان شناسان دانه‌های سیاه دانه را حتی‌در محل عبادت توت‌عنخ‌‌آمون هم پیدا کرده‌اند که اهمیت خاصیت درمانی این گیاه در حین مورخ را تایید میکند . فواید روغن سیاه دانه برای موی و پوست دوچندان است . برای شناخت با خاصیت روغن سیاه دانه برای موی , پوست صورت , لاغری و معالجه بیماری‌های تنفسی مثل آسم و سینوزیت این مقاله را تا پایان بخوانید .

خاصیت روغن سیاه دانه برای تن درستی

این روغن اثبات نموده است که تاثیر نیکی در معالجه بعضا از مشکلات تن درستی از جمله فشار خون بالا و آسم دارااست . این ماده همینطور تاثیر ضد قارچ و ضد باکتری حاذق داراست . خاصیت روغن سیاه دانه را می‌توان این چنین خلاصه کرد :

کاهش فشار خون بالا : مصرف روغن سیاه دانه برای ۲ ماه نتیجه ها رضایت قسمتی در کاهش فشار خون کسانی که مبتلا فشار خون بالا ( خیر در مرحله خیلی خراب ) بودند , نشان داده است .

کاهش کلسترول بالا : روغن سیاه دانه نشان داده است که می تواند سبب ساز کاهش کلسترول بد شود . میزان مضاعف اسید‌های چرب موءثر مو جود در سیاه دانه , به مراقبت کلسترول عالی در میزان کافی یاری می نماید ; اسیدهای چرب موءثر نظیر لینولیک اسید ( linoleic acids ) و اولئیک اسید ( oleic acid ) . میزان روغن جانور در دانه‌ها تا حد متعددی بستگی به جایی که گیاه در آن پرورش نموده است داراست . بعضا از اشخاص چه بسا با مصرف دانه‌های کوبیده شده سیاه دانه نیز از خاصیت روغن سیاه دانه بهره‌مند میشوند .

بهبود علامتها آرتروز مفصلی : مصرف روغن سیاه دانه خوراکی میتواند به کاهش نشانه ها التهابی آرتروز مفصل یاری دهد . بر طبق تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۶ در “ Immunological Investigations ” منتشر شد , ۴۳ خانم با آرتروز مفصلی در مرتبه میانگین روزی یک کپسول روغن سیاه دانه را برای زمان ۱ ماه مصرف کردند . فیض تحقیق کاهش نشانه ها آرتروز , میزان التهاب جانور در خون و تعداد مفاصل متورم را نشان اعطا کرد .

کاهش نشانه ها آسم : خاصیت ضدالتهابی روغن سیاه دانه ممکن منجر بهبود علامتها آسم شود . تاثیر آن در کاهش التهابات دستگاه تنفسی چه بسا میتواند در کاهش علامتها برونشیت و معالجه سینوزیت نیز اثرگذار باشد .

کاهش ناراحتی‌ معده : مصرف سیاه دانه یا این که روغن آن می تواند در کاهش درد معده , دل پیچه و انقباض دردناک شکم موءثر باشد . روغن آن قادر است به کاهش گازهای معده , نفخ و پیشگیری از جراحت معده هم یاری دهد .

خاصیت ضدسرطانی سیاه دانه

روغن سیاه دانه همینطور خاصیت ضد سرطانی داراست و در شرایطی‌که که به صورت موضعی روی پوست استعمال شود , ممکن است بتواند با سرطان پوست پیکار نماید . به دلیل خاصیت شیمیایی گیاهی ( Phytochemicals ) و آنتی‌اکسیدان‌ , این دانه‌های سیاه می توانند به صورت ارگانیک به معالجه سرطان یاری نمایند .

پژوهش ها نشان دادند که تیموکینون ( Thymoquinone ) که ادغام شیمیایی جان دار در سیاه دانه است , توان یاری به کاهش رویش غده‌های سرطانی در موش‌ها را داشته است . این روغن می تواند آسیبی که به بافت‌های تن در اثر شیمی‌درمانی , برای کشتن سلول‌های سرطانی وارد می‌گردد را کم کند .

ولی نتیجه ها این پژوهش ها مرتبط با بشر نبوده و روغن سیاه دانه نباید جایگزین درمان‌های تعریف شده سرطان شود .

منابع :

۹۹/۰۳/۱۶

فاطمه حسینی

ایران طراح

ایران طراح

روغن سیاه دانه

نظرات (۰)

ارسال نظر